pausas activas divertidas en grupo - Una visión general
Incorporar estas pausas activas en tu rutina diaria puede marcar una gran diferencia en tu bienestar visual y general.Estas molestias, especialmente en la zona de la espalda y cuello, constituyen una verdadera epidemia en los países desarrollados de todo el planeta.Aumento de la energía y la concentración: Realizar pausas activas puede revivir t